부부건강1 임신 전 꼭 확인해야 할 건강·영양·검사 리스트 총정리 작성일: 2025-06-24 | 업데이트: 2025-06-242025년을 준비하는 예비 엄마들을 위한 필독 가이드! 임신 전 건강 상태부터 필수 영양소, 산전 검사까지 한눈에 확인할 수 있는 최신 체크리스트입니다.📋 목차✓임신 전 기본 건강 체크✓필수 영양소와 영양제✓산전 검사와 병원 선택✓생활 습관 개선 방법✓정신 건강과 감정 관리✓남편과 함께하는 준비✓이 글을 마무리하며✓FAQQ. 임신 전에 꼭 병원 검사를 받아야 할까요?A. 네, 산전 검사는 건강한 임신을 위한 첫걸음입니다. 감염병, 호르몬, 자궁 건강 등을 미리 점검할 수 있어요.Q. 엽산은 언제부터 먹는 게 좋을까요?A. 임신 3개월 전부터 복용하는 것이 권장돼요. 신경관 결손 예방에 꼭 필요하답니다.건강한 임신을 위한 첫 걸음은 '준비된 몸.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음
